别讓肌肉悄悄流失！優普生健康團隊深入了(le)解肌少(shǎo)症，守護你的健康生活！

2024年(nián)的1月12日，優普生健康團隊組織了(le)一(yī)場關于“肌少(shǎo)症”的健康教育培訓活動。這(zhè)次培訓活動是由中國(guó)營養學會老(lǎo)年(nián)營養分會的委員(yuán)兼秘書(shū)李家華老(lǎo)師(shī)和(hé)華東醫(yī)院老(lǎo)年(nián)質控中心的袁武科醫(yī)生為(wèi)陸家嘴社區(qū)的健康管理員(yuán)們做(zuò)講解。

 “肌少(shǎo)症”，是一(yī)種常見(jiàn)的老(lǎo)年(nián)疾病，主要(yào)表現為(wèi)肌肉質量減少(shǎo)和(hé)肌肉力量下(xià)降，嚴重時(shí)會影響老(lǎo)年(nián)人(rén)的日常生活和(hé)生活質量。然而，由于肌少(shǎo)症的症狀往往不明(míng)顯，很(hěn)多患者并未及時(shí)發現和(hé)治療，因此，這(zhè)次活動的目的就是為(wèi)了(le)在社區(qū)開(kāi)展“肌少(shǎo)症”篩查做(zuò)鋪墊。

在培訓中，健康管理員(yuán)們了(le)解了(le)肌少(shǎo)症的基本知識，包括病因、症狀、診斷和(hé)治療方法等。指導老(lǎo)師(shī)用通(tōng)俗易懂(dǒng)的語言，詳細解釋了(le)肌少(shǎo)症的危害，以及如(rú)何通(tōng)過健康的生活方式來預防和(hé)延緩肌少(shǎo)症的發生。